5 façons bizarres de perdre du poids sans suivre un régime

L’alimentation, l’exercice, le contrôle des portions, les échanges d’aliments et autres techniques «traditionnelles» sont autant de bonnes méthodes pour perdre du poids. Cependant, même ceux qui suivent ces mesures peuvent avoir du mal à perdre leurs kilos en trop. D’autres peuvent suivre ces conseils mais peuvent par moment compromettre leur régime et leur entrainement en cessant de les suivre régulièrement. Heureusement, …